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SDG 3行動:
介紹一個與眾不同的減壓方法

 分享一個與眾不同的減壓方法!
 
打鼓 apps

 你認為你的壓力主要來源是甚麼?
我覺得我的壓力來源主要來自學業,包括測驗考試和功課。

 你能想出辦法減少或抒解生活中的壓力嗎?

對我來說,做運動和打鼓都是減壓的好方法。做完運動,出一身汗,讓我感到很舒暢、很放鬆。打鼓就讓我的腦袋清空,不用再多想煩惱事。

聖保羅書院 陳匡嵐同學

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