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SDG 3行動：
培養定期運動的習慣

 你有沒有找到你喜愛且可以堅持進行的運動？有甚麼因素令你能堅持/不能堅持？你能夠想出一些方法能令你繼續堅持運動嗎？

我十分喜愛爬山，因為我喜歡站在高處觀賞香港的景色。加上我家附近便有一座不太高的小山，不用花太多時間便能登山，所以我相信我能一直堅持進行這項運動。

為了保持身體健康，我每週會至少運動一小時的習慣，所以堅持運動在我心中並非難事。我認為堅持運動的方法便是不斷嘗試，只要能從眾多的運動中找到自己的喜好，那麼便不需要旁人的提醒，自己也會堅持運動的習慣。

聖母書院　黃迦宜同學